In 2012 had Eric Greitens onverwachts weer contact met een voormalige SEAL-kameraad, een wapenbroeder die hij al tien jaar niet had gezien. Zach Walker was een van de sterkste van de sterken geweest. Maar sinds hij thuiskwam van de oorlog bij zijn jonge gezin in een klein houthakkersstadje, had hij het moeilijk gehad. Hij had geen doel in het leven, werd geplaagd door PTSS en hij maskeerde zijn pijn door flink te drinken. Kortom, hij had hulp nodig. Zach en Eric begonnen een periode waarin ze elkaar bijna elke dag schreven of spraken. Eric noteerde daarbij zijn gedachten over wat er nodig is om veerkracht (Eng: resilience) in het leven op te bouwen.
Erics brieven - gebaseerd op zowel zijn eigen ervaring als wijsheid van oude en moderne denkers - zijn nu verzameld en bewerkt in deze tijdloze gids. Greitens laat zien hoe we doelgerichtheid kunnen opbouwen, pijn het hoofd kunnen bieden, compassie kunnen oefenen, een roeping kunnen ontwikkelen, een mentor kunnen vinden, geluk kunnen creëren en nog veel meer. Veerkracht is een inspirerende meditatie voor de krijger in ieder van ons.
Deze Uitblinker-samenvatting is bedoeld voor diegenen die de essentie van het boek willen begrijpen, maar niet de tijd hebben om het hele boek door te werken. Je krijgt de hoofdsamenvatting samen met alle voordelen en lessen die het boek te bieden heeft.
Leesduur 10 - 15 minuten.
Download all 9 pages for $ 7.59
Add document to cartadolescentiepsychologie bilogische grondslagen: cognitie biologische grondslagen: cognitie emdr geschiedenis van de psychologie inleiding in de arbeids- en organisatiepsychologie inleiding in de gezondheidspsychologie inleiding in de psychologie inleiding in de psychologie deel 2 inleiding in de wetenschappelijke methode klinische psychologie klinische psychologie 1 klinische psychologie deel 1 klinische psychologie deel 2 onderzoekspracticum inleiding data-analyse onderzoekspracticum kwalitatief onderzoek onderzoekspracticum: experimenteel onderzoek onderzoekspracticum: inleiding data-analyse ontwikkelingspsychologie pb2002 klinische psychologie ii: diagnostiek en therapie psychologie psychologie van arbeid en gezondheid sociale psychologie test- en toetstheorie wetenschapsfilosofie